Что бы мы ни делали, наше поведение определяется теми ценностями, которые мы стремимся этим поведением воплотить в жизнь.
Если мы столкнулись с тем, что это поведение приводит лишь к проблемам, значит, оно управляется ценностями, ложными для контекста.
Надо руководствоваться чем-то другим. Это обычно и происходит после успешной терапии или когда человек самостоятельно разбирается со сложной жизненной ситуацией
Например, не было мотивации, значит вы мотивировали себя не теми ценностями. Вы считали, что изучив иностранный язык вы сделаете значимый вклад в саморазвитие и это вас не сподвигало на усердие и регулярность практики. А вот когда поняли, что язык нужен совсем для другого, то стало не оттащить от занятий. Как так получается?
Нам когда-то внушили, что изучение языка или зарабатывание денег или отношения с другими людьми, личная жизнь и так далее — это области жизни, где важно Х… и это не злонамеренное внушение. Тот, у кого вы узнали об этом, возможно, у него это отзывалось и работало в то время и в той жизни.
В то же самое время может оказаться, что истинная ценность, нужная в этом контексте, та, что сработает для вас и наполнит жизнь счастьем… это Y и может оказаться, что она обесценена. И вы даже смеётесь над теми, кто рискует при вас о ней заикнуться.
Так что ложная ценность – это не про стремление к материальному, а истинная не о духовном, как это модно говорить. Если есть с чем-то в жизни проблема, значит в этом контексте человек живёт ложной ценностью. Вполне себе хорошей, но не подходящей именно для него и для этого контекста. В отличие от истинной
Такие определения и модель сразу дают понимание того, что процесс изменения, необходимый для того, чтобы стало не на что жаловаться и появилось чем гордиться, — это активация и возвращение управления истинным ценностям и дезактивация неприменимых или ложных для воплощения в проблемном контексте.
Павел Медведев
06 октября 2024 года
https://pavelmedvedev.moscow